비타민4 수용성 비타민 엽산과 비타민 B12 - 엽산 - 1. 체내 기능 - 여러 가지 아미노산 전이 과정이나 티미딜산(dTMP) 합성과정에 단일 탄소기를 전해주는 조효소 형태 전환된다. - 엽산이 조효소로 작용하는 가장 중요한 반응은 DNA 복제와 세포분열에 필요한 dTMP를 데옥시 유리될 산(dUMP)으로부터 합성하는 반응이며, 이 반응에서 5, 10-메틸렌-THF가 조효소로 사용된다. - 히스티딘 대사의 중간 대사물질인 포름-이미노글루탐산(FIGLU)의 대사 과정, 푸린 고리의 생합성 과정, 글리신으로부터 세린을 합성하는 반응에 엽산이 조효소로 작용한다. - 호모시스테인으로부터 메싸이오닌을 합성하는 반응에 메싸이오닌 합성효소가 관여하는데, 이 반응은 체내에서 유일하게 엽산과 비타민 B12를 동시에 필요로 하는 반응이고, 체내 메싸이오닌을 유지.. 2023. 4. 12. 지용성 비타민 K -비타민 K- - 혈액 응고에 필수적인 비타민이다. - 식물에서 추출한 필로 퀴논과 생선 기름과 육류에서 발견한 메나퀴논, 그 외 수용성을 띤 여러 가지 메나디올 화합물이 존재한다. 1. 흡수와 대사 - 식사에서 섭취한 비타민 K는 함께 먹은 지방의 양, 담즙의 작용 등에 따라 흡수율이 달라진다. - 비타민 K는 소장에서 흡수되어 카일로미크론에 포함되어 간으로 간다. - 비타민 K와 그 산화 대사물은 주로 담즙으로 배설되나 일부는 소변으로 배설된다. - 간은 비타민 K의 주요 저장소이지만 전환속도가 빨라 체내 풀의 크기는 매우 작다. 2. 체내 기능 - 비타민 K는 간에서 혈액응고 인자의 합성에 관여한다. ① 몇몇 혈액응고 인자들은 간에서 불활성형 단백질의 형태로 합성되며, 활성화되기 위해서는 비타민K가.. 2023. 4. 10. 지용성 비타민 D와 E - 비타민 D - - 비타민 D는 체내에서 합성될 수 있으며, 작용기전이 스테로이드 호르몬과 유사해 프로호르몬으로 분류되기도 한다. - 비타민 D3는 동물성 급원으로부터, 비타민 D2는 식물성 급원으로부터 각각 얻을 수 있다. - 비타민 D3는 피부에서 7-다이하이드로콜레스테롤로부터 자외선에 의해 촉매 되어 합성된다. 1. 합성 - 피부에서 7-다이하이드로콜레스테롤이 햇빛 중의 자외선을 받아 비타민 D를 형성한다. - 피부에서 합성된 비타민 D는 혈액을 통해 간으로 이동해 식사로부터 섭취한 비타민 D와 합쳐진 후, 간과 신장에서 산화되어 1,25-다이하이드록시 비타민 D(1,25-(OH)2-비타민 D)가 만들어진다. - 햇빛을 지나치게 많이 받으면 비타민 D와 함께 누 미 스테롤과 같은 관련 물질이 합성.. 2023. 4. 6. 지용성 비타민 A -비타민 A- 1. 개요 - 레틴올과 그 에스터 형태인 레티닐에스터들, 그리고 비타민 A 활성을 갖는 몇몇 카로티노이드들을 총칭한다. ① 레틴올, 레티닐에스터 : 체내에서 전환과정 없이 활성을 띠며 동물성 식품에 주로 존재한다. ② 천연 카로티노이드 중 가장 활성이 높고 양적으로 우세한 것은 β-카로틴이다. ③ 카로티노이드 : 주로 식물성 식품에 존재하고, 비타민 A 전구체라 불리는 몇 가지만이 체내에서 레틴알 또는 레 티도 익산으로 전환되어 비타민 A로서 활성을 가진다. - 비타민 A 활성을 지닌 물질들은 모두 체내에서 산화, 또는 부분적 분해 단계 등을 거쳐 레틴올 또는 레틴알, 레 티도 익산 등이 전환되어 그 활성을 나타낸다. 2. 체내 기능 - 시각 관련 기능 ① 망막의 간상세포와 원추세포가 각각.. 2023. 4. 3. 이전 1 다음